スタート/ゴール：サイオト集会所（広島県山県郡北広島町才乙696-1）
距離：12.25km
累積標高差：845m
参加費：無料
タイムをメールでお送りください。必要な情報は
①フルネーム
②タイム
③日付
④コメント20文字以内
です。
【送り先メールアドレス】
gripdrop@runplus55.com
お問い合わせなどもお気軽にご連絡ください。
【注意事項＆お願い】
・交通手段は車のみです。インターは瑞穂で降りるとえらい事になるので大朝・広島北・戸河内などがおススメです。サイオト集会所の駐車場に停めてください。
・サイオト地区は放牧を行っています。牛さんがびっくりしないよう景色を楽しみながら優しい運転をしてください。また、ご高齢の方が多いので前の車のスピードが遅いからと言って絶対にあおり運転などはしないようお願いします。
・トイレはありませんので、事前に済ませてからお越しください。最悪、サイオト集会所の300mほど手前の大歳神社にトイレはあります。使用された時は参拝とお賽銭をお願いします。
・タイムトライアル中以外はマスクを着用してください。
・地域住民の方とむやみに接触しないようお願いします。
・近くには商業施設や自販機もありませんので事前に用意して来てください。
・ハイカーのとても少ないルートではありますが、出会った時はマナーを守りお互い気持ちよくトレイルをシェアしましょう。
【必携装備】
水500ml以上・携帯電話・熊鈴
【リザルト】
リザルトはこちらのＰＤＦへ
【コース詳細】
スタート/ゴールはこのサイオト集会所の看板です。
北に向かってまずはロードを進みます。（しばらくSAIOTO COLORS 30Kと同じコースです）
300mほど進むとコンクリートの短い橋がありますので分岐を左に入ります。
特徴的な白い建物を目指して走ります。
が、白い建物までは行かず手前の砂利道を右に入ります。
田んぼの横を通って山に入ります。
草に隠れて見えないかもですが、ユンボの先端が落ちています。
小さな小川を越え真っ直ぐ進みます。(ホースは踏まないようお願いします）
針葉樹の森を真っ直ぐ進みます。このあたりからは道が分かりにくいので稜線に出るまではピンクテープを目印に進んでください。
稜線に出ました。突き当りを右です。
しばらくアップダウンを繰り返し、来尾峠に出ます。たまに車来るので注意。
天狗石山方面へ。ここからの急登がしびれます。
登り切ると森が開け気持ちいい稜線に出ます。しばらく進むと再び森の中に入り、このような石が目印となり右の細い道へ入ります。ここが一番のロストポイントです。可能であればピンクテープ付けときます。
こんな感じです。写真だからではなく実際分かりにくいです。
少し下って、SAIOTO COLORS 30Kではこの分岐を右に曲がりゴールに向かうのですが、F.K.T.では分岐を真っ直ぐ進みます。つまり、今までレース後半部分を走っていたのですが、ここからレース前半部分を走る事になります。
ふかふかの極上トレイルです。
ふかふかの極上トレイルを走り、登り切ると、このコースの最高地点（1,153m）に出ます。
左側の金網沿いに進みます。
ここを下った後、道のように見えるスキー場のコースを登り返します。
再びトレイルに入り下っていくとロープがある峠に出ます。SAIOTO COLORS 30Kではこのロープを使って真っ直ぐ行くのですが、F.K.T.ではここの峠道を右に曲がります。
しばらく林道を進むとコンクリートの道になったりします。
下り切ると熊に注意看板があります。遅っ(笑)
あとは奥の橋を右に曲がりサイオト集会所は目の前です。最後の３ｍぐらいの坂もしっかりと登り切ってくださいね！
ぜひ何度でも挑戦してください。新記録は更新します。毎週やると強くなりますよ！
※１位の記録更新の時だけはGPXデータをお送りください。
レコードホルダー上田瑠偉選手の走り→https://youtu.be/7-Nr65MvWo0
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