いろんな事

いろんな事

加圧トレーニング

加圧トレーニング始めます。 毎週金曜日の20時~ 【こんな方におススメ】・キツイトレーニングはしたくない・短時間で効率的に鍛えたい・できればあまりお金をかけたくない 講師は柔道整復師の竹田和志先生です。竹田先生は...
いろんな事

野生動物に学ぶ

タイムリーなネタですが、荒川の河川敷で捕獲された鹿さんの映像を見て、やっぱ鹿はスゲーなー(笑)って思ったので、ちょっと記事にしてみました。 捕獲される前の逃げ回っていたところの映像だと思うのですが、走り出しの力の伝達に一切の無駄がな...
いろんな事

ワラーチの作り方

おかげさまで発売以来大好評いただいております、ランプラスオリジナルのワラーチ。 最近作り方を教えて欲しいという声をチラホラ聞くようになりましたので、簡単ですが写真付きで作り方を公開致します!

タイトルとURLをコピーしました